EVENTI

Torna sul Lago di Garda il V congresso italiano di yoga della risata

Dal 24 al 26 ottobre a Peschiera del Garda

Che tipo di risata hai? Spontanea, contagiosa o intenzionale? Potrai scoprirlo in occasione del V Congresso Italiano di Yoga della Risata, organizzato dal 24 al 26 ottobre a Peschiera del Garda (VR) dall’Istituto Italiano di Yoga della Risata, diretto dai Master Trainer Lara Lucaccioni e Matteo Ficara. Saranno tre giorni di formazione, giochi e risate, aperti a tutti, per scoprire la via più semplice ed economica al benessere.

Nel trentesimo anniversario della nascita di questa pratica, l’evento sarà un’esperienza corale, inclusiva e profondamente trasformativa, pensata per chi vuole crescere, connettersi e ispirarsi. Oltre 40 relatori condivideranno le loro esperienze di successo nelle varie applicazioni: ambito educativo (scuola e bambini), aziende, sociale (anziani), clinico e riabilitativo (malattie neurodegenerative, persone con disabilità, con disturbi alimentari e psichiatrici), spirituale e personale.

Protagonisti d’eccezione saranno i fondatori della pratica: il medico indiano dottor Madan Kataria e sua moglie Madhuri, che interverranno da remoto portando aggiornamenti mondiali su una disciplina basata sull’intuizione rivoluzionaria che tutti possono ridere anche in assenza di umorismo, con innumerevoli benefici terapeutici, comprovati da oltre 700 ricerche scientifiche.
Il Congresso 2025 si distingue per il respiro internazionale, con la presenza di alcuni dei più importanti ricercatori mondiali, tra cui il Master trainer australiano Merv Neal, con aggiornamenti anche dalla sua ultima pubblicazione sulla Oxford University Press, e Fatma Ozlem Ozturk, professoressa associata all’Università di Ankara. In anteprima verranno presentati anche studi e ricerche in corso in Italia.

Fonte: askanews.it

Dormire bene anche con il caldo

Le notti estive possono mettere alla prova il riposo: caldo, sudore, finestre aperte, aria condizionata e cambi di routine possono rendere il sonno più leggero e frammentato.
Per aiutare il...

LEGGI TUTTO

Giornata mondiale del cane

Oggi celebriamo i nostri compagni di vita più fedeli: quelli che ci aspettano sempre, ci fanno compagnia ogni giorno e sanno regalarci affetto senza chiedere nulla in cambio.
Prendersi cura di...

LEGGI TUTTO

Cistite estiva: perché aumenta e come prevenirla

Caldo, sudore, poca idratazione, costume bagnato e viaggi possono favorire fastidi alle vie urinarie.
Bere spesso, non trattenere troppo a lungo la pipì e curare l’igiene intima con...

LEGGI TUTTO

Intestino in vacanza? Meglio partire preparati

Viaggi, pasti fuori casa, cambio di abitudini e ritmi diversi possono influire sull’equilibrio intestinale e provocare gonfiore, irregolarità, stitichezza o episodi di diarrea del...

LEGGI TUTTO

Capelli al sole: anche loro hanno bisogno di protezione

Mare, cloro, vento e raggi solari possono rendere i capelli più secchi, fragili e spenti. Anche la cute può diventare più sensibile, mentre il colore tende a perdere...

LEGGI TUTTO

Bambini al sole? Protezione prima di tutto!

Quando si passa tanto tempo all’aperto, la pelle dei più piccoli ha bisogno di una protezione mirata e di qualche attenzione in più.

  • Una crema solare ad alta protezione,...
LEGGI TUTTO