EVENTI

Giornata mondiale della Salute Mentale

Oggi, in occasione della giornata mondiale della SALUTE MENTALE, vogliamo ricordare quanto sia essenziale prendersi cura della propria mente. Il benessere psicologico è importante quanto quello fisico e parlarne è il primo passo per stare bene.

Perché la salute mentale è così fondamentale? Una mente equilibrata ci aiuta ad affrontare le sfide quotidiane con più energia, positività e resilienza. Stress, ansia e depressione possono colpire chiunque ma chiedere aiuto è il primo passo per ritrovare serenità e stabilità. 

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Lo sport è un diritto di tutti? Autismo e sport, sì, si può fare

Mercoledì 4 dicembre a Più libri più liberi presentazione del libro Autismo Sport Inclusione

Mercoledì 4 dicembre 2024 alle ore 18.30 all’interno della...

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A Padova primo trapianto al mondo a cuore battente

“Una rivoluzione”. Il paziente sta bene ed è in dimissione

All’Azienda Ospedale-Università Padova effettuato il primo trapianto di cuore al mondo totalmente a cuore...

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Salute tiroidea, anche l’alimentazione gioca un ruolo cruciale

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In presenza di disturbi della tiroide, di cui soffrono oltre sei milioni di italiani, la dieta può diventare oggetto...

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Beauty reset

Riparti con una pelle al top!

Dopo gli eccessi delle feste è il momento di ridare alla tua pelle l’idratazione, il nutrimento e la luminosità che merita. Una maschera viso...

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Anno nuovo, benessere nuovo

Riparti con energia e buone abitudini per sentirti meglio:

  • Bevi almeno 2 litri d’acqua al giorno
  • Dormi bene per ricaricarti
  • Fai movimento, anche una passeggiata conta!

Hai bisogno di un aiuto ...

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Riparti col piede giusto

Se stai riprendendo l’attività fisica, non dimenticare di dedicare ai tuoi piedi la cura e l’attenzione che meritano. Ecco i nostri CONSIGLI per prevenire dolori e fastidi.

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