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Relax e recupero psicofisico durante l'estate

Estate, relax e recupero psicofisico: i nostri CONSIGLI.

Prendersi del tempo per sé stessi è essenziale per il benessere fisico e mentale. Quello che ti consigliamo di fare è innanzitutto dedicarti alle tue passioni come, ad esempio, leggere un buon libro, ascoltare musica o fare una passeggiata all’aria aperta.Non dimenticarti di riposare a sufficienza ogni notte: è fondamentale per recuperare le energie! Praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o la respirazione profonda, oltre all’attività fisica, ti aiuteranno a migliorare l’umore e il tuo benessere generale. 

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Back to school e attenzione ai pidocchi

Ritorno a scuola… attenzione ai pidocchi!
Con il via alle lezioni riparte anche il rischio di pediculosi: il contatto tra bambini favorisce la diffusione di questi piccoli ospiti indesiderati.

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Tosse secca o grassa? Impara a riconoscerla!

Tosse in arrivo? Impara a riconoscerla per curarla meglio!
Con il ritorno del fresco, la tosse si fa sentire… ma non tutte si manifestano allo stesso modo.
Secca e persistente oppure grassa e...

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Fermenti lattici: alleati dell'estate

Fermenti lattici: i tuoi alleati in viaggio e non solo! 
Relax e valigie pronte… ma l’intestino potrebbe non gradire cambi di alimentazione, antibiotici o lunghi spostamenti.

Quando...

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Buon Ferragosto

Buon Ferragosto da parte di tutto lo staff della Farmacia!

Che tu sia in viaggio o ti stia godendo una pausa in città, ti auguriamo una giornata di relax, sorrisi e benessere. Noi restiamo al...

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Proteggi la tua pelle anche all'ombra

Le vacanze stanno finendo, ma i raggi UV non vanno in ferie: anche sotto l’ombrellone, nelle giornate nuvolose o durante una passeggiata al tramonto, la pelle va protetta.
La protezione solare...

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Macchie solari: consigli e trattamenti

Dopo tante settimane di sole intenso, può capitare di notare la comparsa di macchie scure sulla pelle: sono le cosiddette discromie solari, spesso legate a un’esposizione prolungata, a...

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