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La salute intima d'estate

L'estate è un periodo meraviglioso per godersi il sole e il mare, ma può anche portare sfide particolari per la salute intima. Ecco alcune dritte per aiutarti a stare bene:

  • Scegli il giusto detergente intimo che rispetti il pH naturale della tua pelle ed evita lavaggi troppo frequenti per non alterare il naturale equilibrio;
  • Asciugati bene dopo una nuotata o una doccia. L'umidità è nemica della salute intima! Per questo motivo ti consigliamo di cambiare spesso il costume bagnato;
  • Indossa biancheria intima in cotone, abiti leggeri e traspiranti per ridurre il rischio di irritazioni.

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Controllo del peso

Qual è il segreto per raggiungere il tuo peso ideale?

Ecco i consigli per mantenerti in forma e raggiungere il peso ideale:

  • Mangia in modo sano ed equilibrato
  • Svolgi attività...
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