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Giornata mondiale del sonno

Un buon riposo notturno è fondamentale per la tua SALUTE e il tuo BENESSERE. Il sonno, infatti, permette di rigenerare mente e corpo, migliorare l'umore, la concentrazione e rafforzare il sistema immunitario.

Stabilire orari regolari di sonno e ridurre l’utilizzo di dispositivi elettronici prima di coricarti sono soltanto alcuni delle indicazioni da seguire per migliorare la qualità del tuo riposo!

Vieni in Farmacia per scoprire diversi prodotti naturali che possono aiutarti a migliorare il tuo sonno: dalle tisane rilassanti agli integratori a base di melatonina, fino ai diffusori di oli essenziali per creare l'atmosfera perfetta nella tua camera da letto. Ti aspettiamo!

L'idratazione in inverno

In inverno si ha meno sete… ma il corpo ha bisogno di idratazione comunque.  

I vasi sanguigni si contraggono, si suda meno e finiamo per bere poco.  Il risultato? Pelle più...

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Dolori muscolari e articolari: soluzioni pratiche

Con il freddo tutto si irrigidisce… anche noi.
Muscoli tesi, articolazioni legnose, movimenti più lenti: è normale, le basse temperature non aiutano. Ma possiamo gestire tutto con ...

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Un network multidisciplinare di ricercatori per affrontare le malattie infettive

Forneris, INF-ACT – “In tre anni si è creata una fitta rete scientifica multidisciplinare

Si è concluso, oggi, l’INF-ACT annual meeting 2025 che ha riunito le...

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“Approccio One Health”, a Roma summit per una salute più sostenibile

L’incontro il 28 novembre promosso da Luciano Ciocchetti

“L’incontro del 28 novembre dal titolo ‘One Planet, One Health’ rientra tra le finalità proprie...

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Diabete: Aletheia, in Italia +65% casi negli ultimi 20 anni

Aumentano i costi sanitari, ruolo cruciale della prevenzione alimentare

Negli ultimi vent’anni l’incidenza del diabete in Italia è cresciuta del 65%: si è passati dal 4% di...

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Mutazioni genetiche, all’Int Milano il congresso Aifet

Associazione Italiana Familiarità ed Ereditarietà dei Tumori

In Italia oltre 100.000 persone vivono con mutazioni genetiche identificate in geni ad alto rischio oncologico, tra cui...

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