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Giornata mondiale del sonno

Un buon riposo notturno è fondamentale per la tua SALUTE e il tuo BENESSERE. Il sonno, infatti, permette di rigenerare mente e corpo, migliorare l'umore, la concentrazione e rafforzare il sistema immunitario.

Stabilire orari regolari di sonno e ridurre l’utilizzo di dispositivi elettronici prima di coricarti sono soltanto alcuni delle indicazioni da seguire per migliorare la qualità del tuo riposo!

Vieni in Farmacia per scoprire diversi prodotti naturali che possono aiutarti a migliorare il tuo sonno: dalle tisane rilassanti agli integratori a base di melatonina, fino ai diffusori di oli essenziali per creare l'atmosfera perfetta nella tua camera da letto. Ti aspettiamo!

Salute, SIDeMaST: 10 regole per proteggere la pelle in estate

Quaglino: “Danno solare? Non esitono solo i raggi UV”

Con l’arrivo dell’estate torna l’attenzione sui rischi legati all’esposizione al sole e sull’importanza ...

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Mindfulness, in Italia la pratica cresce al 12,5%

Wanderlust svela i talent del Mindful Triathlon

In occasione della Giornata Mondiale della Mindfulness (8 giugno), Wanderlust svela il palinsesto talent 2026 che porterà a Venezia (19...

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Ricerca clinica, Italia quarta in Europa per volume trial attivati

Ma troppo lenta nella fase di arruolamento

L’Italia è al quarto posto tra i Paesi europei come volume complessivo di trial clinici attivati, dimostrando dunque una elevata...

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Alimentazione estiva e pressione bassa

Caldo, spossatezza, giramenti di testa?
Con l’estate e le alte temperature, la pressione può abbassarsi più facilmente.

  • Bevi regolarmente durante la giornata
  • Scegli pasti leggeri...
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SIMI-FADOI: riconoscere terapie semintensive in reparti medicina interna

“Norme ferme al 1988, ma il 60% dei pazienti è ad alta complessità”

Riformare i criteri di accreditamento dei reparti di Medicina Interna, superando norme obsolete risalenti ...

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Ferite, abrasioni e piccoli incidenti estivi

Giugno porta con sé più tempo all’aria aperta… e qualche piccolo incidente di percorso.
Bici, sport, giochi al parco, corse in cortile: ferite superficiali, abrasioni e...

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