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La gestione dello stress

Lo STRESS è una reazione naturale del nostro corpo agli impegni e alle sfide quotidiane, ma quando diventa costante può influire sulla salute e sul benessere. Riconoscere i segnali e gestirlo correttamente è fondamentale per mantenere un buon equilibrio fisico e mentale.

Prendersi un momento per sè, praticare attività fisica, meditare, dormire a sufficienza e seguire un’alimentazione equilibrata può fare la differenza.

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Cure palliative, Università Cattolica: al via Master per i medici e le professioni sanitarie

Giovedì 22. Interventi di Paola Binetti, Francesco Zaffini e Giuseppe Fioroni

Si terrà giovedì 22 gennaio, alle ore 9.30 nell’Aula Brasca del Policlinico Universitario A....

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Nascite in Italia: oltre 100.000 da mamme over 35. Un terzo del totale

“Maggiori i rischi rispetto a gravidanze in giovane età, ma tecnologie mediche e consulenza specialistica aumentano le probabilità di successo”, spiega il ginecologo Marco...

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Uniamo Rare Diseases Italy: “Positiva l’attenzione per lo SNE e le malattie rare”

“Ora bisogna procedere velocemente con i Decreti attuativi dove necessari”

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Tiso(Accademia IC): “Valore terapeutico del rapporto anziani-animali”

Riduzione dello stress, un miglioramento delle relazioni interpersonali

“Negli ultimi anni, il rapporto tra anziani e animali ha assunto un ruolo sempre più rilevante nell’ambito...

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Giornata internazionale dell'educazione

Un diritto fondamentale: conoscere, capire, scegliere. Un valore che parla anche di salute.

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La Vitamina B12

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