EVENTI

La gestione dello stress

Lo STRESS è una reazione naturale del nostro corpo agli impegni e alle sfide quotidiane, ma quando diventa costante può influire sulla salute e sul benessere. Riconoscere i segnali e gestirlo correttamente è fondamentale per mantenere un buon equilibrio fisico e mentale.

Prendersi un momento per sè, praticare attività fisica, meditare, dormire a sufficienza e seguire un’alimentazione equilibrata può fare la differenza.

Passa a trovarci per scoprire i prodotti naturali che possono supportarti nella gestione dello stress!

Cambio di stagione

Cambio di stagione può causare stanchezza e mancanza di energia. Una delle cause più comuni è la carenza di vitamina B. Dove si trova questa vitamina? Nella carne, pesce, uova,...

LEGGI TUTTO

Giornata Mondiale della Salute

Il 7 aprile è la Giornata Mondiale della Salute

La campagna 2023, “Costruire un mondo più giusto e sano”, è stata lanciata dall’OMS per sensibilizzare la...

LEGGI TUTTO

Prevenire l'osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia scheletrica che rende le ossa fragili e suscettibili a fratture. Come prevenirla? Adottando uno stile di vita sano e una dieta ricca di frutta, verdura, proteine...

LEGGI TUTTO

Giornata Mondiale della Consapevolezza dell’Autismo

Il 2 aprile, si celebra la Giornata Mondiale della Consapevolezza dell'Autismo istituita dall’ONU nel 2007 per aumentare la conoscenza di questo disturbo neurologico che colpisce la...

LEGGI TUTTO

Alimentazione di primavera

In primavera, stagione di cambiamento e rinnovamento, aumenta la disponibilità di prodotti freschi e l’energia del nostro corpo può essere stimolata con alimenti...

LEGGI TUTTO

Proteine alleate (anche) delle donne grazie agli antiossidanti

Studio Giappone: presenti anche nella carne di manzo, maiale e pollo

Proteggono il sistema immunitario, prevengono alcune patologie, fortificano il nostro organismo: gli antiossidanti naturali sono...

LEGGI TUTTO