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Gennaio Detox

Iniziamo l'anno con energia: gennaio, il mese DETOX!

È il momento perfetto per riequilibrare il nostro organismo con una DIETA SANA e BILANCIATA dopo gli eccessi delle festività. Bere regolarmente tisane depurative, assumere frutta e verdura e praticare attività fisica sono soltanto alcuni dei consigli per rimettersi in forma ed eliminare qualche chilo di troppo!

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Pelle del viso e vitamina C

Il rientro dalle vacanze estive è il momento perfetto per prendersi cura della pelle del viso e prepararla all'autunno. La vitamina C è un vero alleato per la nostra pelle, grazie alle...

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L'Omega 3 e i suoi benefici

Oggi vogliamo parlarti degli OMEGA 3, acidi grassi essenziali per il nostro BENESSERE che il corpo non può produrre autonomamente. Per questo motivo, dobbiamo assumerli attraverso...

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Ministero Salute, al via la campagna “Proteggiamoci dal caldo”

Spot, attivazione numero 1500, bollettini su ondate di calore

“Anche quest’anno mettiamo a disposizione dei cittadini tutti gli strumenti utili per proteggersi dalle ondate di calore e...

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Giornata mondiale del cuore

Oggi, in occasione della GIORNATA MONDIALE del CUORE, vogliamo ricordarti quanto sia fondamentale prendersi cura di questo organo, il motore del nostro corpo, per vivere una vita lunga e sana. Ecco i ...

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Lavoro e vacanze, perché è difficile staccare davvero la spina

Come trovare un giusto equilibrio tra lavoro e tempo libero

E’ tempo di vacanze. Che sia mare o montagna, questo periodo dell’anno è da sempre sinonimo di riposo e di svago, e i...

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Estate in salute, tutti i vantaggi della dieta mediterranea

Con olio extravergine d’oliva e consumo moderato di vino

Con l’estate nel pieno della sua stagione, esaltiamo i vantaggi della Dieta Mediterranea, modello alimentare celebrato per i suoi...

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