EVENTI

L'inverno e le buone abitudini per preservare la salute

Con l'arrivo dell'inverno, è importante rimanere in salute. Ecco alcuni CONSIGLI utili:

  • Assumere regolarmente frutta e verdura di stagione ricche di vitamine e antiossidanti, utili a rafforzare il sistema immunitario
  • Bere tanta acqua durante il giorno
  • Svolgere attività fisica: questa stimola la produzione dei linfociti T che hanno funzioni di controllo e difesa e aiuta a migliorare le difese immunitarie 
  • Lavarsi le mani di frequente consente di ridurre il rischio di contrarre e diffondere virus e batteri
  • Riposare a sufficienza aiuta a ricaricare il corpo e la mente

Vieni in Farmacia per ricevere ulteriori consigli!

Caldo e circolazione

Con l'arrivo dell'estate e delle temperature più elevate, occorre prestare particolare attenzione alla circolazione sanguigna. Il caldo, infatti, può influenzare negativamente la...

LEGGI TUTTO

Zanzare e insetti

Con l’arrivo della bella stagione può capitare di essere punti da un insetto e conoscere come gestire la puntura può fare davvero la differenza. Tutto dipende dall’insetto...

LEGGI TUTTO

La salute intima d'estate

L'estate è un periodo meraviglioso per godersi il sole e il mare, ma può anche portare sfide particolari per la salute intima. Ecco alcune dritte per aiutarti a stare bene:

  • Scegli il...
LEGGI TUTTO

Sangue, CNS: raccolta plasma da record ma autosufficienza più lontana

Crescita record per la raccolta plasma ma l’autosufficienza è ancora più lontana. È il paradosso che emerge dalla seconda edizione di “The Supply of Plasma-derived...

LEGGI TUTTO

Il benessere in cucina è il protagonista delle ricerche di tendenza degli italiani nel 2024

Una ricerca di HelloFresh rivela il crescente interesse degli italiani per la “mindfulness” e il “mindful eating”

Il rapporto che lega il tema del benessere e della salute...

LEGGI TUTTO

Problemi ormonali almeno una volta nella vita per 3 persone su 4

Esperti SIE: ecco i dieci segnali per riconoscerli

Patologie diffusissime, come obesità, diabete, malattie della tiroide, infertilità, osteoporosi, sono tutte connesse ad alterazioni...

LEGGI TUTTO