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L'inverno e le buone abitudini per preservare la salute

Con l'arrivo dell'inverno, è importante rimanere in salute. Ecco alcuni CONSIGLI utili:

  • Assumere regolarmente frutta e verdura di stagione ricche di vitamine e antiossidanti, utili a rafforzare il sistema immunitario
  • Bere tanta acqua durante il giorno
  • Svolgere attività fisica: questa stimola la produzione dei linfociti T che hanno funzioni di controllo e difesa e aiuta a migliorare le difese immunitarie 
  • Lavarsi le mani di frequente consente di ridurre il rischio di contrarre e diffondere virus e batteri
  • Riposare a sufficienza aiuta a ricaricare il corpo e la mente

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Back to school e attenzione ai pidocchi

Ritorno a scuola… attenzione ai pidocchi!
Con il via alle lezioni riparte anche il rischio di pediculosi: il contatto tra bambini favorisce la diffusione di questi piccoli ospiti indesiderati.

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Tosse secca o grassa? Impara a riconoscerla!

Tosse in arrivo? Impara a riconoscerla per curarla meglio!
Con il ritorno del fresco, la tosse si fa sentire… ma non tutte si manifestano allo stesso modo.
Secca e persistente oppure grassa e...

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Fermenti lattici: alleati dell'estate

Fermenti lattici: i tuoi alleati in viaggio e non solo! 
Relax e valigie pronte… ma l’intestino potrebbe non gradire cambi di alimentazione, antibiotici o lunghi spostamenti.

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Buon Ferragosto

Buon Ferragosto da parte di tutto lo staff della Farmacia!

Che tu sia in viaggio o ti stia godendo una pausa in città, ti auguriamo una giornata di relax, sorrisi e benessere. Noi restiamo al...

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Proteggi la tua pelle anche all'ombra

Le vacanze stanno finendo, ma i raggi UV non vanno in ferie: anche sotto l’ombrellone, nelle giornate nuvolose o durante una passeggiata al tramonto, la pelle va protetta.
La protezione solare...

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Macchie solari: consigli e trattamenti

Dopo tante settimane di sole intenso, può capitare di notare la comparsa di macchie scure sulla pelle: sono le cosiddette discromie solari, spesso legate a un’esposizione prolungata, a...

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