EVENTI

Vitamine per l'estate

ESTATE E SALUTE: scopri le VITAMINE essenziali per la stagione! L'estate è il momento perfetto per godere del sole, della natura e per prendersi cura di se stessi. Le vitamine possono essere un alleato prezioso per mantenere il BENESSERE del proprio corpo.

  • VITAMINA A: conosciuta per i suoi benefici sulla pelle e sulla vista, può essere integrata attraverso l’assunzione di carote, spinaci, albicocche, meloni e peperoni rossi.
  • VITAMINE del gruppo B: essenziali per il metabolismo energetico. Come integrarle? Assumendo cereali integrali, legumi, uova, carne magra e verdure a foglia verde.
  • VITAMINA C: rafforza il sistema immunitario, fornisce una sferzata di energia e ha un grande potere antiossidante. Integrarla nella dieta estiva è semplice: ti basta consumare agrumi come arance, pompelmi e limoni, oltre a fragole, kiwi e peperoni.
  • VITAMINA D: cruciale per la salute delle ossa, viene prodotta dal nostro corpo quando la pelle è esposta alla luce solare diretta.

Vieni a trovarci in Farmacia per scoprire la nostra selezione di INTEGRATORI vitaminici di alta qualità, formulati appositamente per l'estate!

Pelle del viso e vitamina C

Il rientro dalle vacanze estive è il momento perfetto per prendersi cura della pelle del viso e prepararla all'autunno. La vitamina C è un vero alleato per la nostra pelle, grazie alle...

LEGGI TUTTO

L'Omega 3 e i suoi benefici

Oggi vogliamo parlarti degli OMEGA 3, acidi grassi essenziali per il nostro BENESSERE che il corpo non può produrre autonomamente. Per questo motivo, dobbiamo assumerli attraverso...

LEGGI TUTTO

Ministero Salute, al via la campagna “Proteggiamoci dal caldo”

Spot, attivazione numero 1500, bollettini su ondate di calore

“Anche quest’anno mettiamo a disposizione dei cittadini tutti gli strumenti utili per proteggersi dalle ondate di calore e...

LEGGI TUTTO

Giornata mondiale del cuore

Oggi, in occasione della GIORNATA MONDIALE del CUORE, vogliamo ricordarti quanto sia fondamentale prendersi cura di questo organo, il motore del nostro corpo, per vivere una vita lunga e sana. Ecco i ...

LEGGI TUTTO

Lavoro e vacanze, perché è difficile staccare davvero la spina

Come trovare un giusto equilibrio tra lavoro e tempo libero

E’ tempo di vacanze. Che sia mare o montagna, questo periodo dell’anno è da sempre sinonimo di riposo e di svago, e i...

LEGGI TUTTO

Estate in salute, tutti i vantaggi della dieta mediterranea

Con olio extravergine d’oliva e consumo moderato di vino

Con l’estate nel pieno della sua stagione, esaltiamo i vantaggi della Dieta Mediterranea, modello alimentare celebrato per i suoi...

LEGGI TUTTO